岩手から東京までの交通手段について、料金、時間、労力の観点から考えてみました。
盛岡駅から東京駅までの移動手段について、様々な行き方を調べました。

新幹線
例
ＪＲ東北新幹線 はやぶさ102号 東京行
06:10　盛岡駅
08:56　東京駅

移動時間 2時間46分
運賃料金　14,740円

高速バス
例
ＪＲ東北本線 一ノ関行　
05:51　盛岡駅
07:22　一ノ関駅

ＪＲ東北本線 仙台行
08:00　一ノ関駅
09:34　仙台駅

高速バス ホリデースター 東京駅八重洲通り行
09:40　仙台駅
14:35　東京駅八重洲通り

移動時間 8時間54分
運賃料金　10,350円

普通電車
例
ＪＲ東北本線 一ノ関行
05:19　盛岡駅
06:52　一ノ関駅

ＪＲ東北本線 仙台行
07:00　一ノ関駅
08:22　岩切駅

ＪＲ東北本線 福島（福島県）行
08:39　岩切駅
10:15　福島駅

ＪＲ東北本線 郡山（福島県）行
10:28　福島駅
11:16　郡山駅

ＪＲ東北本線 新白河行
11:45　郡山駅
12:25　新白河駅

ＪＲ東北本線 黒磯行
12:47　新白河駅
13:10　黒磯駅

ＪＲ宇都宮線 宇都宮行
13:21　黒磯駅
14:14　宇都宮駅

ＪＲ湘南新宿ライン快速 逗子[新宿経由]行
14:36　宇都宮駅
15:56　赤羽駅

ＪＲ上野東京ライン 伊東〔上野経由〕行
16:00　赤羽駅
16:17　東京駅

移動時間 10時間58分
運賃料金　8,420円

車
総距離 525.5km
所要時間 6時間43分
一般料金 12,300 円
ETC料金 8,800 円 (普通車)

車の場合はガソリン代がかかります。
1ℓ=10キロ計算　1ℓ=150円計算

525km 53ℓ　7,950円 　岩手から東京までのガソリン代

高速料金一般+ガソリン代=20,250円

まとめると
新幹線　2時間46分　14,740円
高速バス　8時間54分　10,350円
普通電車　10時間58分　8,420円
車　6時間43分　20,250円

岩手から東京までは圧倒的に新幹線が便利。安く移動したいかたは、普通電車の乗り継ぎで半額まではならないが、新幹線に比べ6000円ほど片道安く移動できそうです。
高速バスも仙台から出てるので、そんなに労力はかかりそうにないですね。